Отзывы о тренингах
Мы не всегда знаем их имена. Кто-то указывал свое имя, а кто-то остался инкогнито.
Программа у меня длилась 23 дня. Упражнение делала легко и с удовольствием, иногда по 2 раза в день. Вода утром-вечером тоже уже вошла в привычку. Для меня сложным оказались именно правила питания. Может, потому, что сейчас совершенно невкусные овощи? Один день получилось есть исключительно овощи и фрукты, потом - добавляла что-нибудь еще. Результат ощутимый - в животе легкость. Раньше бывали какие-то неприятные ощущение, все прошло! Теперь вот думаю, повторить через месяц или дождаться лета...: )
Палочка выручалочка — В намеченное время бодро с постели к цели.
Во первых, благодаря осмыслению и постановке целей, появилось состояние внутренней уверенности и понимание в выборе направления движения. Великолепные по своей простоте и по огромному эффекту упражнения «Позитивное произнесение слов» и «Секрет отражения» придают огромный импульс на целый день. Да и вообще, все упражнения (особенно «Тряска» и т. д. ) и, конечно, «Пробуждающая гимнастика» имеют потрясающий, и что немало важно, моментально ощутимый, практический эффект. Очень хочется больше сказать о каждом из упражнений, потому что все они великолепны, но краткость – сестра таланта. Поэтому скажу так, после курса жить стало легче, жить стало веселей (бодрей, интересней, понятней, приятней …) (и это не пустые слова).
Ну и конечно, огромную роль во всем этом, несомненно играет личная могучая энергия, несокрушимый поток позитива, который излучает великолепный преподаватель Андрей СолнУшков.
Прекрасно помогает проснуться перед работой не только утром но и вечером часов в 11.00 особенно нравиться двигать руками за спиной.
очень интересный треннинг прекрасно дополняет утреннюю гимнастику.
Простая и похоже, что эффективная, почему похоже, просто делаю её 3 дня, но кишечник заработал, да и чувствуеться, что тело оживает после гимнастики, по утрам помогает проснуться... спасибо
С этой гимнастикой, как оказалось я уже знакома, её я узнала на курсах Норбекова... помню после её каждодневного иполнения у меня очень хорошо получалось танцевать и тело своё чувствовать, гимнастика класная... может было бы хорошо, чтобы вы её полностью записали и продовали т. е. что бы можно было делать её одновременно с Вадимом так веселее... спасибо за напоминание, что она есть...