Это один из первых моих курсов у вас

Это один из первых моих курсов у вас. Давно прошел его, до него все было в норме с желудком, после него думаю незаметно сильно но стало лучше. По сей день не засыпаю и не встаю без стакана теплой воды с позитивом. Каждое утро делаю упражнение, сразу после воды. И еще сегодня у меня день сыроедения.