Отзывы о тренингах

Шикарный тренинг, практика и философия.

Сложно прощать родных, но поверьте, это самое важное и сильное прощение! Нужно это делать! Это работа над собой!

Каждый вечер перед сном мы все моемся, умываем все части тела, но тоже самое нужно делать со своими обидами - умывать душу - прощать!

Желаю всем участникам программы силы, терпения, любви! умывайте свою душу регулярно!

Курс очень дельный, хотя и были некоторые сложности и вопросы, но по мере продвижения к концу курса получала на них ответы. Изменения в жизни колоссальные, как только перенесла все свои цели на бумагу и поняла что меня останавливает и расставила приоритеты, сразу выработался план последовательный действий.

Когда думаешь о планах только в голове, то они кажутся неподъёмными, и в результати не делалось ничего вообще для достижения целей. Сегодня активно занимаюсь поисками работы, пошла на курсы английского языка, поступила в институт получать второе образование, в личной жизни тоже все наладилось.

Спасибо, Андрей! Заниматься на курсе было очень интересно. Очень понравилось, что обучение проходит не общей массой, а индивидуально и от этого создается ощущение того, что только для тебя одного написана эта программа, что только для тебя она преподается и это ко многому обязывает.

Я конспектировала каждый урок, тщательно искала ответы на контрольные вопросы, ещё и ещё просматривала файл, если ответ не находился сразу. При выполнении ДЗ снова просматривала конспект. И такое многократное повторение способствует лучшему усвоению материала. На этапах перехода от урока к уроку очень помогала Ваша поддержка, слова одобрения поддерживали и вдохновляли.

Мои результаты:

1. Появилась твердая уверенность в том, что все зависит от меня, что у меня есть все, что я хочу. Важно не бояться своих желаний и не ограничивать себя устаревшими убеждениями.

2. Огромное желание идти к своим целям и добиваться их.

3. Появились моменты абсолютного счастья. Это как в детстве, когда ребенку так хорошо и ему так нравиться жить здесь и сейчас.

4. Появилось желание водить автомобиль. Может это к теме не относится, но оно появилось.

Спасибо за все и до встречи!

Что мне дало, что я имею от Цель-1?

1. С нетеррением жду ответов и оценок Андрея

2. Дисциплинирует

3. Я особенно доволен тем, что сам Тренер разрешил мне "рваный график занятий.

4. Параллельно перечитал массу литературы, если было недостаточно, особенно полезен Сан Лайт, рекомендую всем 5. Как норбековец, со стажем (закончил 1и 2 курс, готовлюсь к 3) считаю данный курс родственным и крайне необходимым

6. Утренняя гимнастика вошла в привычку

7. Резиночка работает, рекомендую всем

8. C нетерпением жду начала цель-2

Начав заниматься гимнастикой "Чистый кишечник и добавив на второй день фрукты, овощи и воду в изобилии, поняла как они важны в этом тренинге да и в жизни. Результаты потрясающие: перестальтика отличная, меняются вкусы, более быстрое насыщение, при меньшем количестве еды, увеличилась энергия.

Долго искала альтернативу желанию пожевать, когда какие-либо переживания, теперь вместо жевать делаю гимнастику для кишечника. Уменьшились объемы, кстати как-то неожиданно.

Месяц бега прошел на ура!

Я бегала уже довольно давно, но нерегулярно и помногу. Ключевыми моментами для меня в этом тренинге оказались: лёгкость бега + каждый день + наблюдения за состоянием.

Так вот: я похудела на 6 см в талии, 5 см в бедрах, 3 см каждое бедро. При этом кожа упругая и даже втянулись проступавшие капилляры на бедрах!

Колени, которые я раньше перенапрягала, чувствуют себя отлично. Тело само просится на пробежку (за 35 дней я пропустила 4 дня) и вообще здорово повысился общий тонус и настроение. А еще я подзагорела, потому что в купальнике и шортах бегала:-)Три дня назад я выбежала из дома в таком наряде, а на улице +12, дождь и ветер... так я свой маршрут пробежала в полтора раза быстрее, легко, на таком же дыхании, что обычно!!!

Огромная благодарность Андрею за акцент на легкости и удовольствии! Даже до такой упертой, какой я была (уже исправляюсь:-), дошло!

Если одним словом выразить ощущение после прохождения этого тренинга, то это слово "Свобода". Свобода от тяжести старых обид, их было не много, но зато какие! Я заметила, что мир вокруг меня преобразился, стало легче жить, по-другому складываются отношения с окружающими, муж заметил, как я повеселела.

Я очень хотела освободиться от обид, они ужасно мне мешали, искала пути, прощала, но осадок оставался и, наконец, только благодаря тренингу я сделала это!

Спасибо тренеру и всем, кто готовил материал для работы.

Тренинг действительно подтолкнул к действию.

Открылся занавес: вокруг столько того, что захотелось сделать и появились силы для выполнения. Как маленький ребенок: хочу это, это и еще это, все интересует.

Очень продуктивный тренинг, помогает разобраться что же тебе надо на самом деле, реально смотришь на свои возможности, а не живешь в иллюзии. Сталкиваешся с разными сторонами своего характера, есть над чем работать. Главное увереннее смотришь на свою мечту и она чувствуется досягаемой, реальной. Теперь главное действовать.

Тренинг позволяет понять собственные устремления в жизни и заставляет осознать и принять личную отвественность за свою судьбу. Пошаговый анализ, планирование и контроль целей в жизни позволяет устранить препятствия к их исполнению и достичь желаемого качества жизни.

Основным результатом прохождения тренинга стало чёткое понимание своих целей и необходимых условий их достижения, а также потребность действовать.

тренинг очень понравился! Наконец-то в голове все прояснилось и разложилось по полочкам:)

Теперь ясно куда двигаться и как. Материалы очень интересные! Видео курс просматривала с удовольствием, иногда даже по 2-3 раза и с нетерпением ждала нового урока. Все объяснено доходчиво и с юмором. Интересная система выполнения домашнего задания и контрольных вопросов. Новый урок откроется только когда тренер проверит задания. Если бы все уроки были открыты сразу, то я скорее всего просмотрела бы все за 1 день, по-быстрому. А так приходиться вникать, отвечать на вопросы по материалу, это как раз хорошо для нетерпеливых, как я:)

Обязательно продолжу обучение дальше и впереди еще 21 день выполнения домашнего задания! Здорово осознавать, что жизнь в твоих руках и ты в ней хозяин! Эта мысль прибавляет сил и мотивирует теперь не останавливаться и действовать дальше! Огромное спасибо Андрею Ушкову за этот замечательный курс! До встречи на новых тренингах!

До прохождения тренинга, у меня были заготовки целей, их было много, но решить, что важнее и что нужно, никак не могла. Тренинг помог мне упорядочить их и понять, что мне нужно. Также не хватало контроля, чтобы за мной наблюдали и вели. Теперь многое предстоит сделать! ВПЕРЕД, К НОВЫМ СВЕРШЕНИЯМ И ПОБЕДАМ!!!: )!!!

Я занимаюсь уже 21 день подряд. Мне нравится.

Параллельно я бегаю за оргазмом, уже несколько раз поймала, но процесс... так что я намерена бегать всю жизнь: )

Сначала о результатах за 3 недели:

Настроение: отличное! я стала намного спокойнее.

Фигура: -5см в талии, -3см в бедрах, -2 см каждое бедро, грудь на месте:-)

Кожа: нежная-нежная на руках, бедрах, спине, лице и пяточках (то есть, повсюду)

Животик: мягкий и чистый внутри и снаружи, очищается регулярно, особенно по утрам, но еще случается тяжесть. Просто я все-таки жру, пардон, много! Есть хочу постоянно, еще и в связи с бегом. По ощущениям 10 дней назад мочевой пузырь тоже очищался.

Зрение, Вкус, Нюх здорово улучшились. Унюхиваю цветы разные за километр.

Теперь о том, что я добавляю для себя: пью чистую воду почаще-понемногу и ем до приятной сытости, но не больше! уж лучше я буду есть почаще: )

Так что я продолжаю занятия, печатаю новую матрицу контроля.

Желаю всем успехов и радости от этого тренинга!

Курс позволил несколько с другой стороны почувствовать процесс целеполагания, что помогло гораздо эффективнее достигать поставленные цели. Очень приятно получать постоянную поддержку от тренеров, которые не дают расслабляться и помогают довести дело до конца. Система контрольных вопросов и домашних заданий концентрирует на основных и наиболее важных моментах курса и систематизирует полученную информацию. Спасибо Вам за интересный и полезный курс и Ваш профессионализм.

С уважением, avaksenov@inbox.ru

На тренинг "Целеполагание" я пару раз облизывалась: думала приехать в Москву и пройти. Про курсы через интернет даже не задумывалась: все-таки это "не то". Но первый урок дал мне почувствовать, что даже сидя дома не придется прохлаждаться. Тренинг оказался очень глубоким, фундаментальным. У меня изменилось отношение к целеполаганию, как к простому планированию.

Я почувствовала, что "мелочей нет" и что все в моей жизни имеет отношение к мои целям, прямое или косвенное. Видео - и текстовые материалы очень хорошо подготовлены и дополняют друг друга. Тренинг построен логично и последовательно. Тренер чутко и внимательно отвечал на мои вопросы.

Теперь о результатах, которые я получила.

Во-первых, я определила свои цели и то, что для меня важно в жизни.

Во-вторых, я прочувствовала, что могу их достичь.

В-третьих, я начала предпринимать реальные шаги по их достижению и что вы думаете? уже пошло движение к целям. Я получила предложение о работе, которая является ступенькой к двум моим целям.

Я с удовольствием встаю по утрам.

Я убрала по 3 лишних сантиметра в талии и бедрах (в этом мне еще помогли тренинги Чистый кишечник и Бег за оргазмом, которые я выполняю уже по 13 и 10 дней).

Теперь впереди у меня самостоятельная работа ради Мечты! и самое главное, я понимаю, зачем я буду все это делать!

Замечательный, очень полезный курс! В результате обучения на нем, в моей жизни произошли следующие чудесные изменения.

Я определилась, чего же я хочу от своей жизни, определила свои цели и видение своей жизни. Я поняла, что я это МОГУ сделать и добиться в жизни всего, чего только ни пожелаю, так теперь я знаю, КАК это сделать! А это дает чувство уверенности в своих силах, саму силу, это окрыляет! И как первый результат – я стала более активной и энергичной. А для меня это очень много, так как я всю жизнь считала, что от природы у меня мало энергии и сил, и этим оправдывала свое бездействие. К счастью, это оказалось не так! )И это настоящее откровение для меня, чему я ОЧЕНЬ рада!

Также я поняла, почему нам нельзя останавливаться на достигнутом. Оказывается, это очень важно – постоянно развиваться и расти, а не ждать, когда жизнь даст нам «по башке»! Не надо ее провоцировать, а потом ругать за это! Она хорошая и она любит нас, если мы знаем, как с ней правильно обращаться! ) И этому я тоже научилась на курсе.

Также я научилась работать с негативными ситуациями в прошлом, которые отравляли мою жизнь много лет. Я пересмотрела свой взгляд на них и на тех людей, которые меня когда-то сильно обидели. Освобождение от этого всего дало мне мощный заряд энергии и чувство легкости!

Еще я поняла и осознала, в чем причины моих неудач в жизни, ПОЧЕМУ я теряю энергию и силы. А когда поставлен четкий, ясный и правильный «диагноз») и имеются все необходимые «лекарства», то уже само «лечение», конечно, просто обречено на успех! И это очень воодушевляет!

Я исследовала свои характер и, особенно, свои привычки. Оказывается, они играют одну из ключевых ролей в формировании нашей судьбы! А я их раньше так недооценивала... Я приняла решение изменить свои привычки и мне это уже удается! Например, я начала каждое утро принимать контрастный душ (уже больше недели)! А для меня это серьезный прорыв, поспать я люблю, и никогда не понимала подругу, которая по утрам шла в душ. Я считала, что это натуральное издевательство над собой - в полусонном состоянии тащить свое бренное тело под холодные струи воды! Теперь я делаю то же самое и сама удивляюсь своей силе воли и тому удовольствию и пользе, которые я получаю! Точно так же я начала тренировать необходимые мне качества в моем характере.

И, конечно, весь пройденный материал я теперь закрепляю в своей ежедневной Матрице контроля. Работа с Матрицей контроля дает мне ясное и четкое представление о том, в каком направлении я двигаюсь и сколько сил прикладываю для достижения своих целей. Она очень важна и очень мне помогает! И это только начало моей новой жизни! Я уверена, что теперь, я, наконец, на верном пути и уже с него не сверну!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО Андрею Ушкову за этот замечательный курс! Спасибо за то, что он на протяжении всех занятий меня поддерживал, вдохновлял и вселял веру в себя и свои силы!

Успехов ему и всем солнушковцам, процветания, радости и счастья!

Отличный курс. Знания, приобретенные на этом курсе, я думаю, мне помогут во всех областях моей жизни, и при любых обстоятельствах. За время курса, я успела очень многое сделать по продвижению к своим целям. Очень также помогло участие и поддержка тренера - это очень помогает мотивировать к действию. Курс не просто чрезвычайно полезный, но, как мне кажется, просто жизненно необходимый!

Большое спасибо! Удачи Вам во всем!

Самый трудный урок, учиться всю жизнь! К такому выводу я пришла вчера после тренинга "Мастер судьбы". Эх, ребятушки, сколько всего мы еще не умеем, а думаем все знаем. Вчерашний тренинг перевернуло все мое сознание, голова идет кругом все ставишь по полочкам и так каждый раз. А еще впереди домашнее задание и попробуй не сделать! Да старт в реальность уже близится. Счастье, что есть МАЯК! Спасибо Андрей за просветления и просвещения!

Я стал ощутимо лучше жить. Закрепляю привычку "Идти и делать сейчас, а не завтра".

Программа дала совершенно неожиданные результаты! В том смысле, что я от нее ожидала другого))) Наверное ожидалось, что мне дадут какие-то дельные советы и инструкции как достичь то-то и то-то. А оказалось, что во-первых надо правильно определиться чего хочешь!! И тогда обязательно достигнешь! И сделать это можешь только ты и никто другой.

Стало понятно что работа над собой никогда не прекратится, и толкать на этот увлекательный процесс лучше и полезнее в себе самому, чем ждать когда жизнь тебя "нежно" подтолкнет.

События во время курса происходили разные, много было открытий и достижений. Практически сразу стали появляться Возможности для реализации моих целей (тех что поближе))) Какие-то правда упустила от неожиданности и удивления, но есть и такие которые использовала с благодарностью.

Программа мне очень понравилась. Понравились контрольные вопросы – которые поставлены таким образом, что готовый ответ из урока получить нельзя. Нужно думать и размышлять самому. Вначале это удивило, так как со школы привычно - если есть вопрос, то в книжке на него есть готовый ответ)))))))

А в Жизни готовый ответ тебе никто не даст, нужно находить его самому! И курс Целеполагания дал толчок к тому, чтобы выполнять это в Жизни.

Спасибо преогромнейшее!!! Успеха Вам и Процветания!!! С уважением, Алёна Удовенко.