Антистарость

Отзыв о программе Андрея Ушкова «Антистарость»

В определенный момент времени я поняла, что все мои знания, которые я использовала для поддержания здоровья и сохранения хорошей формы, стали менее эффективны. Когда я увидела объявление о программе «Антистарость» с приглашением на одно бесплатное занятие, я решила посмотреть, что это за программа, поскольку для себя я уже давно решила, что если старость – то только активная, интересная, наполненная приключениями и новыми открытиями!

На первом занятии я увидела, что Андрей Ушков собрал в единую систему как хорошо знакомые мне методики, такие как тибетская гимнастика и 108 шагов, стакан воды по утрам, настрои на молодость и бодрость, так и новые.

Например, меня очень удивила гормональная гимнастика. И к пению мантр я всегда относилась с юмором, что не помешало мне послушаться Андрея (коли уж я включилась в эту игру) и, с улыбкой, не особо разбираясь, о чем это я пою, затянуть дома вечером после работы неожиданное «Асисю ё моя…» чем я слегка озадачила своих близких.

Решив, будь что будет, попробую по максимуму выполнять все так, как требуется, я, в итоге, научилась вставать на час раньше и нисколько не жалею об этом. Потому что за этот час я успеваю настроить себя на всю дальнейшую жизнь – такую, какой я хочу ее видеть!

Первым, что я почувствовала, было ощущение наполненности жизненной энергией. Потом пришло осознание, что тело подтянулось! Причем, произошло это удивительно быстро! От гормональной гимнастики болели ягодицы, но это был верный признак оживших мышц, что сулило определенные выгоды в ближайшем будущем. Удивило ощущение тепла в груди после пения звуков и мантр. Значит, оно работает! Осталось ждать результатов.

И в скором времени результаты были, буквально, налицо! Все знакомые стали спрашивать, не была ли я в отпуске, почему так посвежела и похорошела? Я загадочно улыбалась и говорила, что я теперь буду такой всегда!

А если серьезно, то, по окончании курса, можно отметить, что программа, на самом деле, проводится в очень щадящем режиме. И человеку, уставшему и обессиленному по окончании рабочего дня, она вполне по силам. И это было одним из решающих моментов для меня при принятии решения об участии в этом курсе.

Огромный плюс – личность самого тренера. Андрей умеет не только дать четкие и мотивирующие объяснения, но иногда и с юмором сказать – не паримся, ребята, делаем, как я сказал. Потом все поймете сами! Его настрой и оптимизм заряжают и не дают скиснуть во время моральных и физических спадов и кризисов.

Для меня огромный пласт работы и усилий лежал в области внутренних настроев на молодость. Что ни говори, а средой и окружением шаблон «соответствия своему возрасту» глубоко внедряется нам в сознание. Я с огромным трудом раскручивала в обратном направлении у себя в голове маховик эталонного образа и состояния. Поэтому, когда мне впервые удалось почувствовать внутри это состояние легкости бытия, молодости, задора, я ощутила облегчение и драйв – Вот оно! Нашла! Теперь я точно не сдамся!

Тридцать дней – это, конечно, очень мало. Но и за это время мы сумели достичь потрясающих результатов! Я получила от курса то, что хотела – систему, позволяющую мне поддерживать свой организм в хорошей физической форме без значительного изменения привычного ритма жизни. И эта же система обеспечила мне разворот на 180 градусов по направлению от унылого существования между работой и домом и неизбежного дряхления организма к восхитительным возможностям активного долголетия! Я поняла, что смогу побороться за возможность стареть красиво и весело, и жить на полную катушку и в шестьдесят, и в семьдесят и в девяносто лет (предельный возраст не определен)!

Наталья Огородникова

Друзьям, привет!

Меня зовут Наталья Качалюк. Занимаюсь с Андреем давно( 4 дизайна жизни, дзен код, магнит удачи, выездная программа в Таиланд.

Антистарость впервые. Приятно удивила программа, она совсем другая. Очень мягкая и глубокая. Идеальна для всех возрастов. Забота о себе, здоровье, молодости, энергии - это, все же, не книжки читать, не телевизор смотреть. Это приятная ежедневная практика, которая дарит море радости, заряд бодрости и положительных эмоций.

Правильный подход, объяснения, осознанная мотивация, к которой мягко, но настойчиво подводит тренер, это гору с места сдвинет, если, конечно, гора захочет)))

Действуйте, друзья!

Жить стоит ярко, энергично, быть здоровым, крепким, успешным! Инструменты для этого есть. Бери, как говорится, и пользуйся.

За время занятий с Андреем отлично поправила здоровье, изменила совершенно все отношения в семье, вышла на новый уровень в своем бизнесе, а потом и вообще отказалась от него. Новая жизнь позволила жить совершено иначе и заниматься только тем, что я хочу и когда хочу, принося благо всем, кто меня окружает. Для этого стоит постараться, вернуть себе прежнюю веру, вспомнить, что все возможно.

И все получится! Андрей поможет, как когда то помог мне и продолжает помогать до сих пор. Дальше пойду на дерзкие цели)

Когда подписывалась на тренинг, думала - во что ввязываюсь, даже на один вебинар трудно освободить время и, главное, организовать домашних. А ведь есть еще практики. Но, оказалось, что всё как-то само собой организовывается, надо только делать то, что задают. 10 занятий проскочили, как одно мгновение - как хорошо, что есть расширенный курс.

Впервые у меня уверенность, что полезные привычки останутся со мной, а не смоются в ближайшие же недели.

Общее ощущение после курса - как будто чисто вымыта изнутри, такое состояние обновления.

Благодарю тренера, группу и себя за совместное творчество, РАботу и общение!!!

Светлана (42 по паспорту, 25 по ощущениям:))

Мне очень хотелось пройти практику омоложения. Желание было очень сильным. Андрей будто бы прочитал мои мысли и создал этот великолепный тренинг. Результаты этого тренинга у меня на лице-я сама вижу, что стала моложе выглядеть. Так же, в результате этого тренинга у меня улучшилось самочувствие, я стала бодрее, энергичнее, настроение самое замечательное и мысли мои стали ещё позитивнее. Огромное спасибо за воплощение моей мечты в реальность Андрею Ушкову и его команде.

Меня зовут Светлана, мне 54 года.

Я считаю себя состоявшимся человеком, веду здоровый образ жизни и люблю жизнь!!

И вроде все складывается, но есть ощущение что чего-то не хватает - Драйва скорее всего! Подъема и юношеского любопытства - а что это там впереди?

С интересом пошла на программу антистарость - посмотреть, что нового я могу для себя почерпнуть и добавить в свою жизнь! На первом вэбинаре Андрей дал очень мощный посыл, который заставил меня взглянуть на возраст под другим углом. Он предложил представить себя в будущем возрасте через 10-30 лет и почувстсвовать радость от нахождения в этом возрасте.

Я с удовольствием представила себя в 200 лет! И это серьезно перевернуло мое сознание, потому что уже все мои "сытые" мысли типа: "у нас и так все есть", "с собой не унесешь", "ну сколько там еще впереди", "надо ли затевать что-то новое", "кому все это будет нужно лет через 20" и т. д...

Все эти мысли, чего греха таить приходили ко мне иногда, но они в одно мгновение просто потеряли свой смысл и силу!!!

Для меня предложенный Андреем подход к возрасту и моему сегодняшнму месту на жизненном пути был как озарение!!

Ведь если я смогу дожить до 200 лет, то просто никаких запасов на проедание не хватит, да и не интересно столько лет прожить без новых целей, без новых достижений и побед!!!!

Предложенная матрица контроля тоже очень правильный ход, когда честно заполняешь и самому себе показываешь: вот тут немного мелочи опять взяли верх над главной целью - надо срочно поправлять ситуацию, а вот здесь я абсолютная умничка, все сделала и успела! Её заполнение не только дисциплинирует, но и мотивирует!!

И главное уже при прохождении курса в обычной жизни тоже все заспорилось и заискрилось!!

Дальше-больше! Предложенные практики очень естественно вписались в мой стиль, мое отношение к жизни. Я включила их в свой утренний комплекс. И с удовольствием стала делать вечерний комплекс перед сном.

Ощущения просто супер!!! Это как полет!! Энергия бьёт ключом!!

Сейчас мое лицо сияет и так говорят все кто меня видит! Я помолодела, а тело еще подтянулось!

Я опять напоминаю себе ту задорную, боевую Светочку, какой я была в 25-30 лет, когда все нипочем!!

Да время курса не маленькое, но его стоит выделить для себя!!! Это сторицей окупается и потраченное время возвращается новыми возможностями, успехами, достижениями!!!

К моменту входа в программу, я уже последние 8 лет (мне 48) озабочен темой здоровья и долголетия, дочери 2,5, так что минимум лет 25 мне надо быть в очень хорошем тонусе)). Занимаюсь спортом, ем витамины, правильно питаюсь. Программа дает другой ракурс и обогащает темой которая как правило ускользает от внимания страждущих, в силу своей сложности. А именно состояние, физкультура и правильное питание это хорошо, но тренинг показывает, что этого не достаточно. Тренинг помог, включить ежедневный режим зарядки (тибетская, живчик, гимнастика лица). Тренинг помог научиться настраиваться на результат, вызывать нужное состояние, ведь можно пыхтеть как лошадь, а можно убедить себя, что получаешь удовольствие. И самое важное, я скептик, всегда с сомнением относящийся к любым восточно-тибетско-китайско-йоговским школам, понял что фишка есть. Например давно забросил тему гибкости и стрейча, благодаря Андрею и группе, чуточку изменил подход и пошло, таки начал немного гнуться и тянуться. И очень важно что втягиваешься весьма быстро, у меня ушла всего неделя когда я себя пинал, а как только начал чуять изменение состояния, само пошло, только успеваю галки выполнения в табличке ставить. Спасибо Андрею за его труд, это великая история, двигать и двигать вперед наши инертные массы. Иду на следующий тренинг, посмотрим, чем удивят «Дерзкие цели»

Этот тренинг был новым для меня опытом погружения в состояния Молодости и Здоровья. Я с удовольствием выполняла новые для меня практики, дающие отличный заряд на предстоящий день, и в отдельных ситуациях дня ощущала просто волшебное их действие – в ощущении в себе Силы, Энергии, Красоты, Вдохновения, Устремления вперёд – всего, что созвучно образу Молодости и Здоровья, к которому я устремилась. И в самом этом устремлении просто меняется качество жизни. На пути встречается ещё больше Добра, Света, Красоты. Я ощущаю себя счастливой и самодостаточной! Возраста нет – всегда молодая!

Большое спасибо Тренеру за этот путь, вдохновляющую поддержку и готовность всегда помочь и поддержать.

Майя

На Антистарость попал, проходя бесплатную "Новую жизнь за 15 минут". Андрей зацепил своей живостью, энергией и уверенностью. Поэтому после первого бесплатного вебинара долго не раздумывал, выбрал подходящий вариант и включился в тренинг.

Понравилось, что тренер учитывает наши реалии, занятость и нехватку времени. Курс построен так, чтобы его можно было вписать в повседневную жизнь. Усилия, разумеется, нужны, но они не за границами возможного. В процессе тренинга Андрей был убедительным, он умеет не оставлять сомнений. Первые результаты: стало лучше настроение, больше сил, больше уверенности. Заметил, что если прервать практики, сразу сказывается, особенно режим сна, моментально чувствую, в первую очередь на настроении. Поэтому стараюсь быть последовательным. Кстати, тренинг задаёт, скорее, направление и идею, а не жёсткие рамки, а дальше можно творить и комбинировать самостоятельно!

Желаю успехов всем, кто решил осознанно изменить свою жизнь!

Работать “он-лайн” и “в контакте” меня не хватило. Я просто смотрел записи вебинаров и работал по ним. Так что дистанционный формат тренинга оказался для меня очень удобным. Собой я доволен - в целом справился. Результаты определённо есть. Тело стало более бодрым, состояние более спокойное и лёгкое. Мои фотографии до и после тренинга показали небольшое, но всё же заметное улучшение. Самое главное для меня то, что я преодолел себя и сделал первые шаги в нужном направлении. Большое спасибо Андрею за помощь в этом.

Здравствуйте, друзья, меня зовут Екатерина. Только что прошла тренинг-вебинар "Антистарость".

Я благодарю Андрея (первый раз я познакомилась с ним еще в 2008 году в Институте самовосстановления человека Норбекова) за эту удивительную работу над собой, за обращения внимания на самое себя, в первую очередь на свое физическое и эмоциональное состояние, на свой настрой.

Незаметно в мою жизнь вошло правило "золотого часа" утром и "золотого получаса" вечером": утром тибетская гимнастика - живчик - переустановка-08 шагов- зеркало (реальный заряд бодрости, уверенности и хорошего настроения), вечером деактивация и психосоматическая гимнастика.

На протяжении нескольких лет я была занята только работой, а в оставшееся время - маленькими детьми (у меня их трое: двойняшки девочки по 3, 5 года и мальчик 7, 5 лет). Себе я вообще внимания не уделяла. Неудивительно, что с прошлой осени мой организм начал давать сбои (появились головокружения / головные боли и проблемы с ЖКТ).

Я находила этому объяснения: после 40 уже начинается старение. Стала значительно меньше двигаться, стали появляться какие-то страхи, фактически полный упадок сил. В одну из суббот в марте я не могла даже встать с кровати (у меня просто не было сил). В понедельник я взяла больничный и случайно в Интернете наткнулась на книгу Андрея "5 шагов к счастливой жизни". Стала по ней заниматься. Уже довольно быстро силы ко мне стали возвращаться: в апреле - мае я уже стала себя лучше чувствовать. После этой книги я стала изучать сайт Андрея, предлагаемые программы и отзывы. Поняла, что мне нужно пройти программу "антистарость". Я это сделала, и очень рада этому.

За время занятий я себя стала значительно лучше чувствовать: у меня голова фактически не болит (а даже если и болит, то сама быстро проходит).

На работе я намного спокойнее стала переносить стресовые ситуации, точнее я по-другому стала на них реагировать (не обращать внимания), в результате мне стало легче жить. У меня ощущение, что я возвращаюсь к себе: чувствую себя активной, позитивной, улыбчивой, упорной. Теперь для меня важно определиться с моими дальнейшими целями. И для этого я решила пройти также вебинар "Дерзские цели". Удачи всем и хорошего настроения.

Хочу поделиться впечатлениями от прошедшей программы "Антистарость". Я как то так незаметно для себя стала вставать в 6-30 утра каждый день и даже в выходные и ложиться до 23-24. До этой программы я, конечно, много раз слышала, что вставать рано очень полезно, но мне было не заставить себя и не уговорить. Андрею это удалось весело и с песнями)) За что ему большое человеческое спасибо. Что ещё я получила от программы? Легкость в душе и во всем теле, позитивный фон для всех дел. И да, я верю, что можно долгие годы быть молодой здоровой и счастливой!!! Только надо нелениться и менять себя и свои привычки. В качестве бонуса я получила поясницу, которая уже 3ю неделю не болит)))

Мои результаты после прохождения тренинга Антистарость.

1.Сон стал глубоким.

2.Энергии хватает до самого вечера.

3. Даже при Большой физ.нагрузке сохраняется ясная голова)))

4. Изменился характер: стала спокойнее, увереннее в себе. К сложным ситуациям подхожу с вопросом: Как я могу это решить?(Раньше в таких ситуациях эмоции зашкаливали, не могла принять верное решение)

5. Стала позитивнее: больше замечать хорошего вокруг, в моей речи появилось много добрых и хороших слов, стала чаще улыбаться просто так.

6. Появился ИНТЕРЕС))) ко всему, что меня окружает. Думаю, что бы ещё нового попробовать в этой жизни. Чем бы я хотела увлекаться в 60, 70,80 и т.д.

Андрей, БОЛЬШОЕ Вам спасибо. Вы заМечтательный тренер.

Надежда, 58 лет.

С большими ожиданиями пошла на программу "Антистарость". Со здоровьем у меня относительно хорошо, но вот энергии не хватало катастрофически. Рабочий день заканчивается и батарейки на 0. Программу прошла с большим удовольствием. Вебинары и письма Андрея заряжают таким позитивом! Практики очень легко и приятно осваиваются и входят в постоянный ритм жизни. Из результатов: утро начинается с улыбки и очень приятных занятий. День проходит легко и наполненно. К вечеру радостно осознавать, что всё получилось и получилось хорошо. Стали происходить неожиданные и очень приятные события, видимо как следствие гармонизации состояния. По физическому состоянию: тело подтянулось, осанка выправляется, кожа заметно помолодела, уменьшился целлюлит, прошли судороги после утренних потягушек и самое удивительное-перестала ощущаться шпора на пятке. Благодарю Андрея за эту успешную программу. Беру месяц на закрепление результатов, а потом - на "Энергетический спецназ".

Добрый день! Меня зовут Марина.

Я хочу выразить огромную благодарность Андрею за эту прекрасную возможность оставаться молодой, энергичной, здоровой, веселой женщиной на долгие годы. За время прохождения тренинга я научилась буквально управлять своим состоянием. Я теперь умею находиться в состоянии спокойствия и легкости. Мой организм , настроен начинать день с золотого часа, который посвящен только мне. Этот час дает мне полный заряд бодрости на весь день. Все практики, которые я ежедневно применяю, развили во мне способность видеть на сколько мир прекрасен и совершенен. Я чувствую себя молодой и здоровой. Мне нравится это состояние! Я рекомендую всем этот замечательный тренинг «Антистарость». Приходите, Вы будете в восторге! С уважением, Марина

Если кто-то, как и я когда-то, сомневается нужно ли проходить этот тренинг, если вы и так ведёте активный образ жизни, молоды душой и у вас всё в жизни хорошо... скажу: НУЖНО!

Потому что всё, что хорошо, может стать ещё лучше!!!

Программа улучшает физические показатели, заряжает оптимизмом, энергией, дарит безграничные перспективы.

Все упражнения и практики можно использовать всю жизнь, сколько угодно, а эффект будет только нарастать. И через какое-то время вы сможете с удовольствием сказать себе: Ух ты! А я молодец!!! Я ещё ого-го)))

Спасибо Андрею, что собрал разнообразные знания в логичную, последовательную, доступную и эффективную программу.

Я пришла на Антистарость не сколько за молодостью, сколько за спокойствием. Я- типичный ВСД-шник, ну очень мнительный и беспокойный.

Панические атаки за прошлые несколько лет меня просто измотали. Пару месяцев назад я вообще везде ходила только с мужем или со старшим сыном.

Долгой дорогой я пришла на этот тренинг. Моё состояние однозначно улучшилось. Я могу теперь снова ездить по Питеру. Пусть еще не в полном спокойствии, но уже самостоятельно. Я могу посидеть в кафе одна, я могу зайти в торговый центр одна и даже в метро, пусть в напряге, но уже без карвалола и Одна!!

Кто знает прелести панических атак, тот меня поймет)) Буду работать дальше). Андрею спасибо прям огромное)))

Программа дала очень много дельных изменений. Сформировалась привычка правильно начинать и заканчивать день. С утра получаю заряд бодрости и спокойствия, а вечером подвожу итоги дня и быстро засыпаю. Укрепился внутренний стержень, выдержка. Ушли мигрени. Делать планирование и придерживаться его в течении дня стало намного легче, так как новые мысли можно сказать "преследуют" и помогают принимать правильные решения.

Это программа - что-то совершенно новое, чего не встретишь на других проектах, лишь понимание, что это ты хозяин своего тела, а не наоборот помогло мне по другому относиться к своему телу, с любовью и заботой нагружая его. И еще много всего другого помогло мне иначе взглянуть на мои жизненные принципы. Изменилось отношение к стрессу и ежедневным проблемам.

Очень советую всем пойти на этот курс и перевернуть свое миропонимание с головы на ноги, ну или с чего-то там, на чем оно сейчас базируется.

Прошёл программу Антистарость. Я не очень регулярный человек. НО! И это - первый значимый для меня результат! Я с удовольствием посещал вебинары и что самое удивительное для меня самостоятельно роботал! И продолжаю работать так как РЕАЛЬНО ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЛУЧШЕ! Не знаю насчёт 10 лет. Но эффект ощутимый. ЭТА ПРОГРАММА - ЛУЧШЕЕ МОЕ ВЛОЖЕНИЕ ДЕНЕГ ЗА ЭТОТ ГОД. СПАСИБО огромное, Андрей. Иван Клейменов

Замечательная, вдохновляющая программа! Хочется сказать огромное спасибо тренеру, разработавшему такую понятную, логичную, оптимистичную программу. Проходила много различных тренингов и только здесь заинтересованность сохраняется до конца, хочется творить, расширять горизонты духовного роста. Полученные результаты не просто удовлетворяют, а стимулируют двигаться дальше. За время прохождения тренинга стала лучше выглядеть, ушли многие дефекты кожи, появилась бодрость, энергия. Списки дел, которые теперь удается выполнить за день удвоились. Стала много смеяться, несколько раз на улице подходили люди, говорили "спасибо, что вы так тепло улыбаетесь", это в свою очередь еще сильнее вдохновляет. Хотя и не могла пожаловаться на отношения в семье, но они стали еще ближе, ярче, прибавилась забота друг о друге и внимание друг к другу. Я наслаждаюсь каждым прожитым днем. До тренинга были проблемы с тревожностью, уже с первых вебинаров ни разу не обращалась к лекарствам. За это отдельное спасибо Андрею и низкий поклон. Всем удачи и замечательных, окрыляющих результатов.

Просто замечательный, уникальный тренинг, дает огромный заряд оптимизма и желания жить и творить, предоставляет огромные возможности работы над собой. Я прошла этот тренинг, получила сногсшибательные результаты. За время тренинга мне удалось сбросить вес на 6 кг, хотя до этого все мои усилия похудеть заканчивались крахом и унынием. Удалось подтянуть лицо, избавиться от досаждающих морщинок вокруг глаз. Кроме того, я получила огромный заряд бодрости и возможность и в дальнейшем повышать свою энергетику и работать над внешним видом. что меня как женщину очень радует.

Рекомендую этот тренинг абсолютно всем. Не пожалеете!

Огромное спасибо Тренеру!

Было очень приятно, просто здорово работать под его руководством.

Успехов вам и процветания!

Ольга Е.