Тренинг проходила два раза, первый раз отнеслась не серьезно, не внимательно

Тренинг проходила два раза, первый раз отнеслась не серьезно, не внимательно. Потом решила попробовать просто делать то, что говорил тренер, каждый день. Сначала прилагала усилия, хотелось отложить на потом, но через несколько уроков мне уже самой хотелось утром сделать зарядку, как то само вспоминалось в течение дня про осанку и улыбку, позитивные слова. Тренинг заряжает энергией, бодростью, оптимизмом, уверенностью в своих силах и способностях к новым достижениям в своей жизни. Спасибо тренеру за методику, которая работает.