Я занимаюсь уже 21 день подряд

Я занимаюсь уже 21 день подряд. Мне нравится.

Параллельно я бегаю за оргазмом, уже несколько раз поймала, но процесс... так что я намерена бегать всю жизнь: )

Сначала о результатах за 3 недели:

Настроение: отличное! я стала намного спокойнее.

Фигура: -5см в талии, -3см в бедрах, -2 см каждое бедро, грудь на месте:-)

Кожа: нежная-нежная на руках, бедрах, спине, лице и пяточках (то есть, повсюду)

Животик: мягкий и чистый внутри и снаружи, очищается регулярно, особенно по утрам, но еще случается тяжесть. Просто я все-таки жру, пардон, много! Есть хочу постоянно, еще и в связи с бегом. По ощущениям 10 дней назад мочевой пузырь тоже очищался.

Зрение, Вкус, Нюх здорово улучшились. Унюхиваю цветы разные за километр.

Теперь о том, что я добавляю для себя: пью чистую воду почаще-понемногу и ем до приятной сытости, но не больше! уж лучше я буду есть почаще: )

Так что я продолжаю занятия, печатаю новую матрицу контроля.

Желаю всем успехов и радости от этого тренинга!