Практики зачетные

Практики зачетные ! Времени на выполнение - минимум. Главное, ввести в привычку, что бы ритуал, стал сродни ритуалу "почиситить зубы", ну , стандартные 21 день, как любит наш Ум, вот меньше ему мало !) Полезная, замечательна привычка - забираю ! Мои личные результаты случились уже после второго дня - легкость , бодрость, прекрасное настроение ! Ну, красота же жжжж ! ))) Благодарю, Андрей , за благотворный свет в глубинах наших животов ! )))