Эффективные стратегии управления временем для вашего успеха

Самая частая причина, почему не занимаемся собой, отсутствие времени. Да, действительно, заниматься саморазвитием имея полный рабочий день, сложно.

Вот и получается.

Вот несколько проверенных способов, которые помогут найти время для себя в любом графике.

Проведите инвентаризацию своего времени. Записывайте все, что вы делаете в течение дня, указывая затраченное время. Это поможет понять, какие области вашей жизни требуют больше внимания.

Изучите свой список делза день и распределите их так, чтобы у вас было личное время трижды в день - утром, днем и вечером. Не упускайте возможность заняться тем, что приносит вам удовольствие, что способствует вашему развитию.

Измените отношение к делам. Добавьте элементы расслабления и удовольствия в обычные бытовые задачи. Это поможет вам выполнять их быстрее и без усталости.

Делегируйте задачи, чтобы освободить время для саморазвития. Найдите дела, которые можно передать другим, таким образом вы сможете сконцентрироваться на более важных задачах.

Оценивайте качество своего времени. Если что-то не приносит вам радость или пользу, не стесняйтесь отказываться от этого и выбирать более ценные занятия.

А ещё, посмотрите честно на свой день.

Сколько часов в день вы проводите за рулём автомобиля или в общественном транспорте?

Час, два, три... Не кажется ли вам, что это слишком большая роскошь — упускать столько времени впустую?

Многие предпочитают слушать музыку или листать видео ленту.. Я хочу предложить вам альтернативу. Вместо бессмысленного прожигания времени, используйте его для саморазвития.

• Слушайте лекции МБА. Полный курс составляет 36 часов. Представляете, всего за месяц вы вырастите и профессионально, да и самооценка подрастет.
• Найдите интересную тему, погрузитесь в мир новых знаний. Ваше стремление сделать своё дело лучше должно получать постоянную подпитку.
• Запустите обучающую аудио программу по иностранному языку. Каждый день по 30 минут даст лучший результат, нежели вы будете заниматься один раз в неделю по часу или два.

Оказывается, времени у вас завались. Просто вы его неправильно используете.

С завтрашнего дня устройте себе университет на колёсах. Если едете в авто или общественном транспорте, включайте образовательную или развивающую программу. Изучайте иностранный язык. Слушайте аудиокнигу.

Попробуйте хотя бы некоторые пункты управления временем и всего за месяц вы очень круто продвинетесь в своей теме. Попробуйте, университет на колёсах, делегирование, прекращение не интересных дел — это решение многих проблем.

Время - самый ценный ресурс. Используйте его для саморазвития становитесь все более грамотным, востребованным в этом быстро меняющемся мире.

Андрей Ушков