Отзывы о тренингах
Мы не всегда знаем их имена. Кто-то указывал свое имя, а кто-то остался инкогнито.
Короткая, но насыщенная практика. Здорово, что её отдельные элементы, например, антистрессовое дыхание можно выполнять в течении дня отдельно.
После прохождения тренинга проблема засыпания решена. Делаю, все как сказал Андрей, но до конца ещё ни разу не дошла, потому что отключаюсь очень быстро. Спустилась по лестнице и все! А утром тибетская гимнастика и 15 комплекс действуют лучше кофе! Утром перестала его пить. Состояние супер! Спасибо!
Благодарю Андрея, за позитив, тепло и знания которыми он делится!!!
Здоровый сон, в самое нужное для меня время появился, буду стараться и надеюсь на самые прекрасные изменения в моей жизни!!!
Большое спасибо тренеру Андрею Ушкову, практики первой ступени действительно работают, пошли изменения в разных областях жизни, появилось больше енергии и сил. Очень ефективный тренинг, всем советую попробовать.
Очень понравился вебинар «Здоровый сон». Вебинар насыщен полезной информацией и практическими упражнениями, которые отличаются своей простотой и эффективностью. Проблем с засыпанием у меня практически никогда не было. А вот проблемы с пробуждением были всегда с самого раннего детства.
Сейчас все изменилось. 5 минут тибетской гимнастики для пробуждения, еще лежа в теплой постели и не открывая глаз, дают прилив энергии и бодрости. Утро начинается радостно и ярко.
Однажды днем было такое состояние, что казалось, стоит закрыть глаза, и тут же засну. Выполнила тибетскую гимнастику, и сон прошел, а энергии и сил хватило до самого вечера. Вебинар «Здоровый сон» – это маленькое чудо с результатами, превосходящими все ожидания!
Очень хороший, очень нужный тренинг. Здоровый сон - это то, чего мне не хватало долгие годы. Ощутимо добавляет энергии и настроения. Особенно нравится пробуждение и тибетская гимнастика. В комплекте с "переЗАгрузкой" - вообще МОЩЬ!
Этот тренинг - находка для меня! И величайший подарок!
Он появился в моей жизни, когда любимая работа стала приносить мне огромную усталость. Я работаю с детьми и очень выкладываюсь. К тому же я - человек эмоциональный. И вот возвращалась домой - а сил уже совсем не было ни на семью, ни на собственные важные дела.
Когда проходила тренинг, возникало неземное чувство очищения, освобождения, легкости. Снимались все зажимы. Такая приподнятость, активность, жизнерадостность. Но в то же время, голова чистая и ясная.
Теперь перезагрузки стали моей ежедневной практикой.
Вроде бы работаешь больше с телом, но очищается все. И ты становишься собой, таким, как ты есть. Настоящим. Молодым, светлым, свежим и открытым для новых свершений!
Я снова начала ЖИТЬ, а не выживать. У меня появился вечер. Свежий, чистый, плодотворный. И столь драгоценное время!
Здорово, что есть аудиозаписи тренинга. Музыка красивейшая. Я расширила сферу ее применения. Теперь моя дочь-первоклассница каждое утро просыпается под мелодию «Волновой разминки», которая ей очень полюбилась. А я влюбилась в мелодию «Эталон плюс», под которую мгновенно вхожу в эталонное состояние.
Огромное спасибо, что вы возвращаете мне меня!
Практики первой ступени выполняла каждый день. Они прекрасно работают для повышения настроения, бодрости и общего более позитивного восприятия своей жизни.
И сегодня на этой волне позитива приняла важное для себя решение по изменению одной из областей своей жизни - решила фокусироваться только на хороших моментах. Начиная с того, что самой для себя признать все хорошее, что там есть, и всем друзьям в ответ на вопросы отвечать, что все прекрасно, и с каждым днем становится еще лучше))).
Раньше я жаловалась, жалела себя и впадала внутри себя в полудепрессивные состояния))).
А теперь обращаю внимание на хорошее, и мне- хорошо!
Спасибо, Андрей Лучезарный).
Мне вебинар понравился. Никакой воды, только действующие техники. Плюс преподносится вся информация легко, и с позитивом. Теперь у меня есть инструменты, чтобы быстро вернуть себе активное состояние. Оказывается усталость легко можно снять и без кофе. Несколько дней практикую рабочую перезагрузку, после нее появляется такая легкость и энергичность, что тут же берусь за дела, и все дается легко и без перенапряжения. В общем, чтобы вместо тяжести и вялости ощущать бодрость духа, подъем сил - этот вебинар то, что надо!
С каждым днем мои дела идут еще лучше и лучше...
Здравствуйте! Отзыв о программе решила написать сразу, не откладывая в "долгий ящик" (как обычно). И это, уже мощный результат! Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ Андрею, за его помощь и поддержку!!! Появились силы и энергия, да, и результат повторного тестирования приятно удивил! Буду продолжать!
Улучшения от программы есть, надо продолжать и уверена смогу совсем избавиться от навязчивой мысли о развалившейся семье
Большое спасибо Андрею за реально работающие практики. Настроение улучшается, ощущаешь прилив сил и энергии. Будем работать дальше!
Даже при моём посредственном отношении позитивный результат очевиден.
Тренинг проходила два раза, первый раз отнеслась не серьезно, не внимательно. Потом решила попробовать просто делать то, что говорил тренер, каждый день. Сначала прилагала усилия, хотелось отложить на потом, но через несколько уроков мне уже самой хотелось утром сделать зарядку, как то само вспоминалось в течение дня про осанку и улыбку, позитивные слова. Тренинг заряжает энергией, бодростью, оптимизмом, уверенностью в своих силах и способностях к новым достижениям в своей жизни. Спасибо тренеру за методику, которая работает.
прошел все 3 ступени тренинга. замечательный тренинг. почти во всех сферах жизни наблюдаются заметные улучшения. стал уверенней, активней, как то легче жить стало. спасибо за замечательный тренинг
Приятно была удивлена на сколько результаты теста улучшились, я уже и забыла, что было так всё плохо. Утро мне всегда давалось тяжело, ко мне лучше не подходи. А приветствие "Доброе утро" воспринималась мною, как издевательство. "Добрый день" звучало намного лучше. и вообще хорошо "Добрый вечер"Я рада. что теперь и "Доброе утро"вызывает во мне только положительные эмоции. И изменения эти произошли во время Вашего Андрей, тренинга. Казалось, всё так просто. ну ведь работает! Утром после душа спешу сделать эти замечательные упражнения, потом иду с собакой и проговариваю позитивные настрои. Вечером, иду с собакой, повторяю весь комплекс+ позитивные настрои. И как-то радостнее на душе. И это несмотря на то, что я уже несколько месяцев не могу найти работу, вернее нахожу но что-то не складывается. Хочется отметить, что где-то на седьмой день занятий произошёл сильный спад, мысли были ужасные, состояние страшно депрессивное, стали вылазить прошлые негативные программы, но в подсознании уже проклюнулся росток Н овой жизни и он победил, новые позитивные утверждения так и рвутся наружу, они заглушают всё и зовут тебя идти вперёд. не останавливаться и не унывать. Сильно, я в восторге! Работа с тренером даёт намного лучший эффект, нежели работать одному. Как бы мне хотелось продолжить эту работу. Но в настоящий момент я испытываю финансовые трудности, хотя сегодня было новое предложение по работе и быть может скоро я присоединюсь к вашим рядам, вернее я даже уверенна, что присоединюсь. ОГРОМНОЕ СПАСИБО за ваш труд.
Самая большая победа - это внутреннее состояние. Как будто внутри меня заработал моторчик: ). Нет ничего лучше, когда внутри тебя "переливается" энергия.
Однажды в стрессовой ситуации на меня вдруг "нахлынуло" спокойствие. Я смог расслабиться, посмотреть на себя со стороны и уже спокойно довести дело до конца.
Всем здравствуйте!
Тренинг "Перезагрузка" пришелся мне как нельзя кстати - планов громадьё, а вечером и утром - как выжатый лимон. Когда приходишь домой после активного рабочего дня - все мысли только об отдыхе, а если и заставляешь себя заниматься какими-либо делами - постоянная борьба с усталостью и сном. Об эффективности таких занятий и говорить не приходится.
На тренинге Андрей в своей веселой и непринужденной манере подробно дал теорию и тут же всё применяли, испытывали на себе - результат очень понравился - после такого же как и раньше напряженного дня, уставший, не отдохнувший, проведя рабочую перезагрузку я, по окончании тренинга еще часа два спокойно работал без намека на сонливость, проворочался еще полчаса когда наконец лег спать, проспал три часа, проснулся за 10 минут до будильника абсолютно бодрый и весь день спокойно занимался текущими задачами также не чувствуя усталости.
Тренинг закончился и каждый участник группы применяет полученные навыки уже самостоятельно, встраивая их в текущую жизнь. Делаю это и я - конечно, под руководством Андрея, на тренинге все проходило гораздо быстрее, но и самостоятельное применение тоже эффективно (у меня сейчас половина первого ночи), тем более на наработку навыков требуется какое-то время. Теперь встал вопрос о сне - как более качественно за меньшее время отдыхать, поэтому я записался на еще один тренинг Андрея - "Здоровый сон".
Всем, кто еще не принял решение о прохождении тренинга - очень рекомендую, не пожалеете. Инструменты даются простые, понятные и очень эффективные. Мой итог - теперь я могу с уверенностью планировать на утро, день и вечер гораздо больше задач, чем раньше, с полной уверенностью, что хватит сил все сделать. Чего и вам желаю!
За подарки Андрею отдельное СПАСИБО!
Спасибо Андрею и всем, кто работал над тренингом. Практики реально работают!