В

В процессе работы над собой мною было уже освоено много интересных упражнений из различных методик, при чем, все доведены до автоматизма: обида-ритуал прощения- освобождение... Тренинг же СолнУшкова «Прощение через благодарность» открыл для меня ещё одно направление(помимо работы с конкретными обидчиками), которое можно и нужно изучать дальше - «разборка» негативных ситуаций, путем выполнения упражнения «Встряска». Очень результативно! Легко научитесь Любить, Прощать, Понимать. Спасибо, Андрею!