Очень болит спина, и сил нет, поэтому не могла много сделать на огороде, делала по мере сил

Очень болит спина, и сил нет, поэтому не могла много сделать на огороде, делала по мере сил. Но после практики первого урока и овощи посадила быстро, и в магазин съездила, и после магазина в теплице работала. Очень была удивлена. Сегодня буду делать уже технику второго урока. Хочется внедрить их в свою жизнь, тк результат на лицо