Лёгкий способ вернуть себе энергию для жизни.

Жизнь полна событий. Мы переживаем и великие победы, и досадные поражения. Мы гораздо дольше и больнее переживаем негативные события. С легкостью зацикливаемся на них. Это приводит к снижению энергетики. Дела валятся из рук, теряется мотивация и желание действовать.

Чтобы исправить эту ситуацию – нужно вернуть к себе отношение как к успешному, энергичному, мощному человеку.

Начните с простого шага: Возьмите чистый лист бумаги, и запишите все свои достижения. Не важно, маленькие они, или большие. Запишите все свои достижения, и вы увидите, как часто успех проявлялся в вашей жизни. Как часто вы были полны энергии и решимости.

Выделите для себя три самых ярких достижения. Вспомните, какие эмоции вы тогда испытывали? Как ощущали себя после очередной победы?

Возможно, в процессе вспоминания, вы испытаете те же самые эмоции. Знайте, все эти переживания вызваны энергией успеха. Только этот шаг зарядит вас энергией для настоящей жизни. Наполнит силой. Вдохновит на великие победы.