Как укреплять Дух?
В сложных ситуациях, когда обстоятельства складываются против вас, когда опускаются руки, и, кажется, все силы Вселенной не позволяют достичь цели — есть лишь одна сила, способная заставить снова действовать эффективно. Это сила своего Духа.
Сила Духа принимает на себя удары судьбы, и потому быстрее всего слабеет в кризисных обстоятельствах. Слабость Духа вызывает прокрастинацию, а прокрастинация загоняет глубже в яму безысходности.
Так что же делать? Надо укреплять Дух.
Сделав всего три простых шага, вы вернете себе силу воли и несгибаемость намерений.
- Подумайте, что вы должны сделать, но отложили на потом.
- Выполните практику «Я уверен в себе».
- Сделайте то, что должно.
Дух окрепнет, апатия отступит, и вы пройдете кризис без потерь.